Dépendance

Le tabac et la vape contiennent une drogue : de la nicotine.

L’illusion

«Je ne suis pas dépendant, je prends juste des bouffées de temps en temps.»

La réalité

«Puisque le corps s’habitue, la personne qui vapote ressent le besoin de vapoter plus souvent afin de ressentir les effets attendus.»

Zoom sur la dépendance

Que sais-tu de la dépendance?

  • Le tabac et la vape contiennent une drogue : de la nicotine.
  • La dépendance à la nicotine est de trois ordres (physique, psychologique et comportemental).

La dépendance à la nicotine est de trois ordres :

1. Physique
2. Psychologique
3. Comportemental

Voici quelques signes de dépendance à la nicotine :

  • Être dans un état de manque ou l'impression d'avoir vraiment besoin de vapoter;
  • Tout faire pour trouver de la nicotine;
  • Se sentir anxieux ou irritable lorsque tu veux vapoter, sans le pouvoir ;
  • Tenter d'arrêter et rechuter à plusieurs reprises;
  • Continuer à consommer de la nicotine parce que tu as du mal à t’arrêter.

Trousse éducative

Les professeurs d’éducation physique et les intervenants peuvent utiliser ce matériel pour aider les jeunes à développer les compétences reconnues dans le référent EKIP.

Pouvant simplement être projeté dans le gymnase de l’école, envoyé sous forme de devoirs, ou visionné dans un atelier d’intervention, le contenu de cette trousse pourra soutenir vos interventions.

Prends position et brise l’illusion

Télécharge nos “stickers” virtuels et joins-toi au mouvement qui prend position contre l’illusion qui est véhiculée par l’industrie du vapotage.

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