Dépendance
Le tabac et la vape contiennent une drogue : de la nicotine.


L’illusion
«Je ne suis pas dépendant, je prends juste des bouffées de temps en temps.»
La réalité
«Puisque le corps s’habitue, la personne qui vapote ressent le besoin de vapoter plus souvent afin de ressentir les effets attendus.»
Zoom sur la dépendance
Que sais-tu de la dépendance?
- Le tabac et la vape contiennent une drogue : de la nicotine.
- La dépendance à la nicotine est de trois ordres (physique, psychologique et comportemental).
La dépendance à la nicotine est de trois ordres :
1. Physique
2. Psychologique
3. Comportemental
Voici quelques signes de dépendance à la nicotine :
- Être dans un état de manque ou l'impression d'avoir vraiment besoin de vapoter;
- Tout faire pour trouver de la nicotine;
- Se sentir anxieux ou irritable lorsque tu veux vapoter, sans le pouvoir ;
- Tenter d'arrêter et rechuter à plusieurs reprises;
- Continuer à consommer de la nicotine parce que tu as du mal à t’arrêter.