Dépendance
Le tabac et les produits de vapotage contiennent de la nicotine, un produit chimique qui crée une forte dépendance.

L’illusion
« Je ne suis pas dépendant•e, je prends juste des bouffées de temps en temps. »

La réalité
La dépendance à la nicotine est sous-estimée.C’est pourtant une substance qui peut rendre rapidement et durablement dépendant.
Zoom sur la dépendance
Que connais-tu de la dépendance?
Le tabac et les produits de vapotage contiennent de la nicotine, un produit chimique qui crée une forte dépendance.
La dépendance à la nicotine agit sur trois niveaux :
- Physique
- Psychologique
- Comportemental
Voici quelques signes de dépendance à la nicotine :
Se trouver dans un état de manque ou avoir l’impression d’avoir vraiment besoin de vapoter ;
Se sentir anxieux•se ou irritable lorsque tu veux vapoter, sans le pouvoir ;
Tenter d’arrêter de vapoter et rechuter à plusieurs reprises ;